รู้ก่อนแก้ทัน เมื่อตั้งครรภ์ต้องใส่ใจดูแลสุขภาพทั้งแม่และลูก
วินาทีที่รู้ตัวเองว่ากำลังตั้งท้องคงทำให้คุณและคนรักเต็มไปด้วยความรู้สึกดีใจและตื้นตันไม่น้อยที่กำลังจะมีอีกชีวิตหนึ่งเกิดมา แน่นอนว่าสำหรับคุณแม่มือใหม่แล้วยังขาดความรู้ในแต่ละไตรมาสว่าจะต้องทำอย่างไร เพื่อให้ลูกในท้องออกมาแข็งแรงสมบูรณ์มากที่สุด วันนี้เราจึงได้นำข้อมูลในแต่ละระยะมาให้คุณได้ศึกษาไปเป็นข้อมูลเบื้องต้น เพื่อที่จะพัฒนาลูกน้อยในท้องให้เป็นไปตามช่วงวัย สำหรับในไตรมาสที่ 1 การตั้งครรภ์ที่ทารกอายุมีตั้งแต่ 1 – 3 เดือน ช่วงนี้คุณแม่จะรู้สึกว่าตัวเองนั้นมีความรู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ในบางคนคลื่นไส้อาเจียนอย่างหนักไปจนถึงไม่มีอาการใด ๆ เลยหรือเล็กน้อยมาก ๆ ส่งผลให้มี อารมณ์แปรปรวน…